肠清茶，也就是被女性朋友青睐的减肥茶。很多妈妈爱美，在生完孩子之后立即关注起自己的身材来，减肥操减肥茶就开始了。但今天傻大姐家政的高级母婴护理师给大家说一下其中的弊端。

首先要肯定减肥茶能帮助宝妈治疗便秘等症状，但还处于哺乳期的妈妈特别是母乳喂养的人，最好在哺乳期间不要喝，这种行为有着以下的危害，对健康是个隐患。

1、有可能导致宝宝腹泻

女性在哺乳期间的生理系统比较复杂，乳汁的分泌于宝妈身体中各种激素分泌与循环息息相关，而且一些体内的营养会转化后进入乳汁中。而减肥茶在本质上属于一种中药合剂，对宝妈的身体会产生药性，在不清楚用药反应的情况下，会给吃母乳的宝宝带来隐患。一个比较明显的表现就是过多的饮用肠清茶很大几率导致宝宝腹泻，不明显的后果是让乳汁中的营养成分变得不均衡，影响宝宝发育成长。

2、导致宝宝营养不良

以上也说到，在哺乳期间喝肠清茶或者减肥茶会导致宝宝营养不良，但也不是绝对的，有的减肥茶中包含了一种药材，是决明子，属于泻药的常见配方。这种药性是可能通过母乳传递给孩子的，极有可能导致宝宝腹泻和吸收不好，营养不良。母乳在哺乳期间是很关键的宝宝营养来源，所以尽管已知减肥茶的具体成分，也不要轻易在哺乳期间饮用。

3、并不利于体型恢复

有人会认为减肥茶自然能减肥，所以喝肠清茶有利于生产后的体型恢复。殊不知这是一种错误的认知，女性在生产前后生理系统变动很大也很复杂，体型恢复也不仅仅减少脂肪摄入提高代谢这么简单，是需要充足的营养和运动来逐渐恢复的。所以月嫂培训往往要提醒哺乳期间宝妈通过喝减肥茶不仅不能够少吸收来达到减肚子的作用，还容易导致自身营养不良，并不利于身材和体型恢复。

好了，请注意了哺乳期的宝妈们，爱美是天性，但牺牲了健康来得到一种病态美就是得不偿失了，而且还会害到可爱的小宝宝。