日常生活中离不开水，人要保持健康也缺不了水。水作为生命之源，随着生活水平的提高，如今家庭中饮用以及用来洗净的水是分开的。然后，饮用水还分成了纯净水和矿泉水，也许有人根本就分不清它们的区别，今天傻大姐的高级家政员就来给大家讲一讲水的区别。

卫生部门对生活用水有着标准，而是用这种未受污染的水源，采用特别方法，比如蒸馏或者电离等经过加工程序，从而一并消除了水中的矿物质、有害物质甚至有机成分。直观地说，纯净水就是真正纯净的，不含杂质的纯水，虽然纯净水很干净，但长期饮用的话对于人身体健康是没有益处的。

当然，纯净水可以用来掺兑和制作其他饮品，起到另外的作用。比如服药，为了避免药性冲突就可以饮用纯净水。纯净水也是用于科学实验、医学实验所要求的。

而矿泉水一般是从山体、地下的泉眼中采集的，或者通过人工从未受污染的天然水源处采集后经过一定的处理消毒，还保留了水中的大量矿物盐、微量元素，矿泉水的物质成分、配比、水温、杂质等都经过了大自然的过滤和平衡，是一种相对稳定的健康水。

不过，市面上的矿泉水也有通过纯净水人工添加制作的，也有经过过滤的，就需要大家对商品进行识别了。简单来说，矿泉水经过了过滤，分离出了有害物质还保留一定有益物质的水。

由于天然矿泉水实在指在一定的地质条件下形成，并包含了这些地质的特征，包含由不同的而且对人体有特别作用的矿物质成分，所以商家在宣传的时候也会主动提到不同水产品的来源。基本上，矿泉水的特点有两个：

1、天然无污染：天然则意味着纯净、安全、无污染，是大自然赐予人类的宝贵财富，是固定的地下水源或者地质水源千百万年依旧存在。

2、富含矿物质：天然矿泉水取自于未开放或者未污染的地下水源，所以包含有更多的矿物质和微量元素。

以上就是纯净水和矿泉水的基本解释，可以明显地得出结论，矿泉水对人体更加有益，但并不是说一定是矿泉水就有益健康，水有很多种用处。我们不要过于区分两者，讲究健康卫生多饮水、多喝开水、多喝净水的习惯才是对身体有益的。